أعراض ارتفاع الكوليسترول لدى النساء: هل تختلف عن الرجال؟

الكوليسترول هو مادة دهنية ينتجها الكبد وتوجد أيضًا في الأطعمة اليومية. يلعب دورًا حيويًا في بناء الخلايا وإنتاج الهرمونات، إلا أن ارتفاع مستوياته قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.

أنواع الكوليسترول

هناك نوعان رئيسيان من الكوليسترول، يتمثلان في البروتينات الدهنية التي تنقله في الدم. الأول هو البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) المعروف بالكوليسترول “الجيد”، حيث يساعد في إزالة الكوليسترول من الشرايين ونقله إلى الكبد للتخلص منه. النوع الثاني هو البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) أو الكوليسترول “الضار”، حيث يساهم في تراكمه داخل الشرايين.

الكوليسترول الغذائي

تحتوي بعض الأطعمة على الكوليسترول الغذائي مثل الكبد، وصفار البيض، ومعجون كبد الأوز، والكلى، والجمبري. هذه الأطعمة يمكن أن تؤثر على مستويات الكوليسترول في الجسم.

علامات وأعراض ارتفاع الكوليسترول

غالبًا لا تظهر أعراض واضحة لارتفاع الكوليسترول في الدم، مما يجعل الفحوص الدورية ضرورية. قد يؤدي عدم معالجة الكوليسترول المرتفع إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

أسباب ارتفاع الكوليسترول

تؤثر العادات اليومية بشكل كبير على مستويات الكوليسترول. تشمل العوامل المؤثرة تناول الأحماض الدهنية المشبعة والمتحولة، وعدم ممارسة الرياضة، والتدخين. كما يمكن أن تؤدي بعض الحالات الصحية مثل السكري، والروماتيزم، وقصور الغدة الدرقية، وأمراض الكلى أو الكبد، وتناول بعض الأدوية إلى ارتفاع الكوليسترول.

الختام

ارتفاع الكوليسترول يشكل تحديًا صحيًا شائعًا، لا سيما في ظل غياب الأعراض الواضحة. لذا، يُنصح بإجراء الفحوص الدورية والتزام نمط حياة صحي للحد من المخاطر المرتبطة به.