6 خطوات هتعلمك ازاي تعرف نقاط ضعفك.. وتحوليها الي نقاط قوة

كلاً منا يحمل عيوباً شخصية قد يعلمها أو لا يعلمها حتى أصحاب الأشخاص الذين يتصرفون بشكل صحيح دائماً ويشعرون أنهم مميزون بين الأشخاص الاخرين يوجد أيضاً  لديهم عيوب أن تلك هذه العيوب ليست سوى جزء طبيعي منا وما يثير الانتباه هو قدرة بعض الناس على تجاوز هذه العيوب بـ عزيمتهم وارادتهم، هناك فرق بين من يسمح لعيوبه أن تجذبه نحو الأدني ومن يستغلها لصالحه تحول العيوب إلى مزايا يعتمد على قوة الإرادة الموجودة في داخل الفرد لنكن أكثر تقبلاً لعيوبنا ولنتعلم كيف نحول تلك العيوب إلى حافز قوة يميزنا ويمهد لنا الطريق نحو التفوق.

أول خطوة كن علي وعي بعيوبك

كون أنك  تتقبل عيوبك هذا بحد ذاته بداية نجاح المهمة الاعتراف بأننا غير مثاليين تكون هذه الرحلة نحو الأفضل التقبل هو كشف صارم للجوانب السلبية في أنفسنا، لكن للنظرة بمنظور إيجابي أكثر احجز وقتاً مع لذاتك لتخوض حواراً مع نفسك، اكتب قائمة بالتفاصيل الملموسة التي تود ان تحسن فيها بفضل هذه الجهود الشخصية ستعزز ارتباطك الإيجابي مع نقاط ضعفك، مما سيشكل نقلة نوعية في نظرتك إلى نفسك وإلى العيوب التي تحملها.

ثاني خطوة اعترف بنقاط القوة لديك

لا تقتصر جهودنا فقط على استكشاف عيوبنا بل يجب أيضاً أن نعمل على الاعتراف بنقاط قوتنا إذا تجاهلنا هذا الجانب، قد ينتهي بنا الأمر بفقدان الاحترام لأنفسنا تماماً لا تنس اللهى أهمية التوازن بين رؤية الجوانب المشرقة والمظلمة في شخصيتك قم بإعداد قائمة تسجل فيها نقاط قوتك ومميزاتك، وحاول أن تكون شاملاً في تغطية هذا وكل ما تتذكره حتى تكون قائمتك فريدة وتعبر عن تنوع قواك.

ثالث خطوة كون رحيم مع نفسك

تذكر أن العقبات والعيوب التي نواجهها غالباً تمتد من تفاصيل علاقتنا الداخلية المعقدة مع أنفسنا، إذا كان لديك هدفاً لتحويل هذه العيوب إلى مزايا فإن اولا يجب عليك التواصل بسلام مع ذاتك والتعاطف معها برفق القوة تنبع من الداخل وليس من الصعوبات التي نفرضها على أنفسنا لا تنسى أن تكون الأفضل لا يعني القسوة على نفسك، بل يعني أن تهتم بها وتتعامل معها بلطف ورفق.

رابع خطوة تعرف على عيوبك التي يجب أن تغيرها

عليك أن تحذر وتعلم ان ليست كل العيوب على نفس المستوى فهناك بعضها مثل الإدمان والغش يتطلب جهداً وتركيز منك للتغلب عليها سواء بمساعدة ذاتك أو بالاستعانة بالآخرين، وإذا كنت تواجه عدم النشاط أو البدانة، قد يكون من الأفضل قبولهم كجزء من حياتك، إلا إذا كنت تمتلك الرغبة والقدرة على تحويلها عن طريق ممارسة بعض الأنشطة الرياضية.

خامس خطوة كن انت المؤيد لنفسك

لا يمكن أن نعتمد على أشخاص آخرين للدفاع عنا أو فهمنا لهذا السبب، يجب أن ندافع عن أنفسنا بأنفسنا عندما تجد أشخاصاً يسعون للسخرية منك ومن عيوبك، ليس من الحكمة أن تشعر نفسك بالاستسلام وتقبل أنهم على حق لأ بدلاً من ذلك قف واستفسر لماذا يقومون بهذا؟ ربما يرون فيك ضعفاً في الشخصية، أو أنك لم تدافع عن نفسك بما يكفي، أو أنك لا تسعى للتغيير هذا التفكير سيمكنك من فهم دوافعهم والتحلي بالثقة في نفسك، حطم فكرهم وتجعلهم هم من يشعرون أنهم علي خطأ.